Club Ciclista Roqueños

Afinando el diseño

2010-10-02T05:04:00.000-07:00

Unos trajes

2010-09-25T16:14:00.001-07:00

II RUTA PARQUE NATURAL DE CORNALVO

2010-02-11T03:25:00.000-08:00

Tenemos el placer de invitaros a la II ruta Roqueña por el parque de Cornalvo.

Más información AQUI

El blog de los Rockeños

2010-01-01T11:25:00.000-08:00

Ya estamos en internet. De momento crear una página web nos va a llevar un tiempecito pero este blog nos va a servir para empezar a dar pedales también por la www.

Por cierto que los roqueños, son un grupo de bikers que suelen salir los fines de semana por los alrededores de mirandilla. Se dice que algunos también salen a diario, y que otros hasta entrenan en su casa ayudados por diferentes artefactos... pero sólo son habladurías de la gente, ya se sabe, en los pueblos es lo que pasa.

Un saludo a todos los roqueños y demás habitantes del planeta.

Camino a la perdición II

2009-08-10T07:59:00.000-07:00

A estas alturas, empezando la subida mis piernas y todo en general empezaban a avisar de que a ese ritmo no iba a llegar ni al km 40. De modo que aflojé el ritmo y me olvidé de la gente que iba por delante o por detrás, pensando sólo en el camino (es lo que decía que iba a hacer de inicio pero que no hice). Después de una rampa dura de cemento pillé a un chaval y le propuse grupeta. Me contestó que iba mal y yo pensé "justo lo que necesito, uno que vaya como yo o, si puede ser peor". El caso es que ya haríamos juntos toda la primera vuelta. Venía de Vigo, la verdad es que para pasar lo que pasamos juntos hablamos poco... ibamos de pena. Realmente no recuerdo zonas en las que sufriera especialmente en esta primera vuelta, pero todo el rato tenía la sensación de ir parado y de no poder hacer nada para remediarlo.
Así las cosas coronamos juntos otra rampa muy dura y larga de cemento, con plato mediano y el piñón más grande (en la segunda vuelta por este mismo sitio eso me parecería un hito). Lo siguiente fue una bajada muy rápida y divertida (ya tocaba) por una pista ancha con varias horquillas. Luego a subir en serio. Este nuevo tramo es muy bonito (para no ir petado), con rampas no muy duras pero constantes, hice todo en plato mediano y piñones altos, intentando guardar fuerzas. Nos adelantaron 3 o 4 ciclistas, reconocí alguno de los que había pasado en mi explosivo inicio, pero ahora sí tuve cabecita y refrené cualquier ímpetu de querer seguir a nadie, además había buen rollo con "El Gallego". Casi llegando arriba me despegué un poco, se me salió la cadena al meter molinillo para afontar un repecho y con el cabreo subsiguiente apreté más de la cuenta. Hice la última rampa dura para acceer a Feria con plato mediano por miedo a volver a perder la cadena. Eso les reportó un (otro) buen caletón a mis patas y abrió un hueco con mi compañero y otros que venían cerca. Por fin el avituallamiento... paré un buen rato en Feria, 4 o 5 minutos, me zampé medio melón, un par de barritas, una lata de aquarus, llené la camelback... si me dan un bocadillo de jamón me lo como también. Perdí bastantes posiciones en ese punto pero estoy seguro de que mentalmente me hizo mucho bien, todavía tenía serias dudas de dar la segunda vuelta. Otro de los beneficios que me reportó mi larga parada fue que al salir nos juntamos 4 o 5, con lo que nos pudimos ayudar mutuamente por las zonas de pista que afrontamos en el úlmimo tramo. Nada más empezar el descenso me salí recto en la primera curva (qué le vamos a hacer), no pasó nada. Poco después cayó el chico que tenía delante, un S23 del club local del que no se más, sin consecuencias, por suerte yo iba mejor de frenos que de piernas. El último tramo de la vuelta, de casi 20 km permitía bastante bien que nos fueramos relevando. Ángel del Mérida bike parecía el más fuerte de la cuadrilla y era el que tiraba con más impetu, mi amigo el Gallego pasó un poco de apuro al principio pero cuando pudo recuperar un poco a rueda también ayudo. Yo hacía lo que podía para que no se dijera pero no iba para muchas alegrías. De este tramo son los primeros reucuerdos que tengo de una fuerte contractura en la espalda que todavía no me deja girar el cuello a la izquierda. Creo que la traía de antes pero en este momento empecé a plantearme ese dolor como un posible detalle que, de ir a más, podría hacerme la segunda vuelta infernal (más si cabe). Otro regalo que empecé a notar en estas pistas polvorientas fue la sequedad de la cadena. El cambio no iba bien, sobre todo en piñones altos (lo que llevaba casi siempre) y el sonido que hacía la cadena era bastante sospechoso. Imposible hacer muchos más km sin aceitarla, incluso se veía un poco doblada (o era yo). Así las cosas cruzamos meta 1. El chico local se puso en cabeza por primera vez en 20 km para cruzar y los demás frenamos para ver qué hacíamos... el Gallego dijo tener bastante y nos dimos la mano, ángel y yo nos pusimos a buscar aceite para poder continuar. Él con muchas más ganas que yo, tengo que decirlo. Perdimos casi 10 minutos en los que pasaron unos cuantos ciclistas, finalmente cada uno por nuestro lado conseguimos el ansiado lubricante (para la cadena) y pudimos continuar... piano, piano.

Camino a la perdición

2009-08-09T01:24:00.000-07:00

Es mi intención publicar en el blog las impresiones de los cuatro roqueños que participaon en el bike maraton de villalva, así que animaos y enviadlas al email del blog.

Os dejo mi crónica de 6 horas infernales, sin respiro...

Capitulo I (esto no se puede contar del tirón, mi capacidad de sintesis no llega a tanto).
En la salida como acostumbro, piano y dejando que escampe la tormenta inicial en la que todo cristo sale como un rayo. En el primer km el grupo ya iba lo bastante estirado para empezar a meter la kona por unos lados y otros. Esta vez me costó más que otras ir remontando, se notaba que había nivel. Fui saltando de grupo en grupo a costa de hacer más esfuerzos de lo que me aconsejaba la cabeza, pero ya sabeis que el corazón, cuando hay fuerzas manda mucho. En 10 km pensé que había encontrado mi grupo y que ya estaba bien de hacer el cafre quemándome con lo que quedaba por delante (por cierto que no lo sabía). Fue decidir eso y desintegrarse el grupo: a uno se le cayó el pulsómetro, otro paró a esperar, otro petó... y me vi tirando con un tipo del monteoro 50m delante y un merida bike (Angel, el de Trujillanos) pegado detrás. Era una zona de bajada así que me puse a hacer el kona hasta que en una rampa terríble perdí el control y me libré de un ostiazo a lo termostato por ruedas... si llego a llevar las de Narajo me jarto de olivos. Me salí recto (por poco me llevo a uno que estaba arreglando un pinchazo en mal sitio) y el monteoro se escapó. No tardé en echarle el guante y unirnos en grupeta con Ángel que se puso a tirar en cabeza. En esas llegamos a unas trialeras en subida con rampas muy fuertes y piso traicionero, ángel cayó, el monteoro se apeó y yo tiré de kona y nevegal para subir de pie por la trialera y quedarme otra vez solo. Lo inteligente habría sido pararme a esperar, pero no estaba el corazón para inteligencias y vi gente delante así que otra vez a tirar más de la cuenta. Estuve solo por lo menos 5 o 10 km, con un merida bike delante que no llegaba a pillar, siempre ahí a 100m. En esas me pasó un chaval con pinta de ciclista que había pinchado poco antes, al principio no reaccioné pero luego pensé en cogerle rueda aprovechando una zona de pista. Así lo hice (otro error), la pista se enrareció poco a poco y se hacía dificil coger rueda. En un momento dado había una curva de 90 grados que no vi, de modo que apunto estuve de llevárme puesto al chico y a su bici, menos mal que mis frenos respondieron y él se dio cuenta. Nos pasamos de frenada a lo Alonso y al volver al camino bueno otra vez a esprintar para coger rueda... estaba haciendo el capullo lo sabía... por fin asumí mi debilidad y dejé de intentar coger la rueda (llevaba poco más de 20 km joder!!) que me iba quemando vivo. El mérida bike me sacaba más todavía por la pasada de frenada y empezaba a ver maillots de otros colores en el horizonte... por detrás nadie, estaba otra vez solo contra el aire y las cuestas. km 27 el camino empezaba a apuntar la subida a feria y yo a dudar que pudiera aguantar una segunda vuelta.

Hasta aquí el capítulo 1, calculo que habrá 3 más (uno por cada 25 km)... todo del tirón iba a ser mucha tela :P

Saludos.

Karlitros.

Peña Escrita (Granada)

2009-08-02T10:15:00.001-07:00

Cuando he llegado a Almuñecar me ha parecido un paraiso para la bici, todo monte alrededor, con Granada y la subida al Veleta a media hora de coche... me lo voy a pasar bien.

Internet que nos ayuda con todo me indicó la marcheta del primer día. Subir a un sitio llamado Peña Escrita, con tan buena suerte que desde el paseo marítimo está indicado por donde ir. Salgo y me encuentro unos cuantos ciclistas en dirección contraria, le pregunto a uno y me dice que voy bien pero también... ¿conoces la subida? ni zorra. Es muy dura... Esta lo sube todo. Vuelta y a ello.

Después de unos 8 km con subidas y bajaditas, más de las primeras, con algunas rampas realmente duras, llego a una raya en el suelo que pone "Salida" y Piedra Escrita 10 km. Empieza lo bueno...

Tres curvas de herradura con escalones en los laterales me dan la bienvenida :p agüita.-- Aunque empecé con plato mediano no tardo en meter molinillo y sufrir como perro... hora y media después de penar llego a la supuesta cima (según las indicaciones). Para mi horror sólo es el cartelón de acceso al parque... el asfalto se acaba y lo sustituye una pista de hormigón con desniveles constantesen torno al 16%. No puedo más pero sorprendentemente todo quemado pongo un ritmo demoledor de 4 km/h y consigo llegar arribota del todo un buen rato después. 1400 m en 18 km, pero de ellos más de 1200 en sólo 11 ¡MÁS DE UN 11% DE MEDIA! pero con tramos de hasta el 24%, nunca había subido nada igual... El bolón ni se le arrima, que ese lo subí con la de carretera y a este no le hago ni cosquillas con el 39x25 ¿qué he llevado hoy? ¿un 24x32? y a veces me ha parecido poco. Según parece este roqueño se acaba de cargar el segundo puerto asfaltado más duro de la península.

Mañana el Veleta y el sábado que viene Camino a la Perdición... después de lo de hoy estoy curao de espanto.

Cambio de hora

2009-06-15T01:56:00.000-07:00

Se avisa a los señores roqueños que a partir de la semana que viene (inclusive) las salidas pasan a horario de verano. Se sale de la piscina a las ocho en lugar de a las nueve.

Ya sabéis, a acostarse temprano para que el maestro no os gane.

Ruta de los ríos 2009

2009-06-01T00:16:00.001-07:00

Hemos recibido una par de instantáneas de la ruta de los ríos 2009 por cortesía del amigo Joaquín Viera. Ahí van:

Ruta Basílica del Trampal

2009-05-10T13:39:00.000-07:00

Aquí os dejo las fotos que nos ha sacado y enviado amablemente nuestro compañero betetero Joaquín Viera, del Club Guadiana de Don Benito. Aprovecho para animaros a que comenteis esta noticia y de paso pongamos en común si la semana que viene se sale o no, por tema romerías y demás.

Saludos.

El día de las madres

2009-05-04T00:32:00.000-07:00

Las madres se quedaron en casa y sólo 5 roqueños salieron a dar pedaladas. Subimos por carretera al cruce de las herrerías y luego hicimos la mitad de la del trampal para bajar a Carmonita y de ahí ,por el camino más pestoso del mundo, hacer la vuelta. Para terminar unos buenos km de aire en contra que nos pusieron las patas a tono.

El Trampal

2009-04-28T05:04:00.001-07:00

Guapa la ruta de este finde... qué digo guapa, guapísima. Tanto que nos dio por hacer fotos aunque en la gasolinera no tenían pilas.

Casi todos los roqueños tienen su foto, solo el podium quedó fuera... eso por correr tanto, luego toca retratar y no salir.

Quede escrito al menos que el flecha, karlitros y roberto llegaron en posiciones de podio a la última subida.

Roqueños en el día del trabajo

2008-05-03T00:56:00.000-07:00

Ahí van las fotillos de la salida del 1 de Mayo.

Fotos guapas de los rockeños

2008-03-05T09:20:00.000-08:00

Estas fotos son de varias salidas espero que os gusten igual que las paellas del KONAN

No paran de entrenar

2008-03-03T01:59:00.000-08:00

Estos roqueños no hacen más que prepararse para el gran reto contra los moros...

Ruta con los moros (los de la bici)

2008-02-11T00:49:00.000-08:00

Aquí os dejo las fotillos (de móvil) que tengo de la preciosa ruta que hicimos con Los Moros de Mérida este fin de semana. Esto hay que hacerlo más a menudo y pronto, antes de que se ponga en forma Eusebio y le pueda poner la rueda en la espalda al chatino. Disculpad por la calidad de las fotos, está visto que no se puede fiar uno de las cámaras de los móviles para retratar estos eventos.

Equipación de Manga Larga

2008-02-01T03:25:00.001-08:00

Así que da nuestra chupita de invierno. No cambia mucho con respecto al maillot, como podeis ver.

Nuevo logo de La Isla

2008-01-31T08:02:00.001-08:00

Lo subo para que lo vayan viendo las chicas y le den su opinión al primo Antonio :). También se pueden meter las letras de DISCO PUB dentro del círculo pequeño, si os gusta más.

El domingo paella

2008-01-30T07:47:00.000-08:00

No os olvideis roqueños que el domingo hay paella en el mesón del ma-eh-tro. Se pueden llevar novias, mujeres, cervezas, chorizos, jamones y tal y tal.

¿Quieres una Horquilla Nueva y Buena?

2008-01-28T02:29:00.000-08:00

Resulta que he pedido esta horquilla de suspensión para Manolo y me acabo de dar cuenta que no tiene para poner los frenos V-Brake, es para frenos de disco. Supongo que me tocará devolverla pero os la cuelgo aquí por si os pudiera interesar a alguno. El precio que he pagado es 75 euros, su precio real son unos 110. Si teneis una horquilla que esté bien y sea compatible con v-brake os la cojo como parte del precio y se la monto a la bici de mi hermano.

Saludos roqueños.

Esto no es un club, es un puticlub

2008-01-27T12:53:00.000-08:00

Título por "El Juli".

Impresionante la salida de hoy, algunos se han sentido "muy puteados", sólo "dos personas" han evitado echar el pie a tierra.

Salidita del domingo 20

2008-01-21T02:21:00.001-08:00

Estos roqueños comen y beben más de lo que montan...

El himno roqueño

2008-01-13T11:33:00.001-08:00

Próximamente el ma-eh-tro afinará para cantarnos el himno que va saliendo de salida en salida por los encinares viejos que recorremos los roqueños.

Os apunto lo que se me ha quedado hasta el momento.

(entonación mitica y jotera)

"Los roqueeeeeños,
lo tenemos toooodo,
sierra bermeeeja y el pico el moooro...

también me acuerdo de aquello de...

sangre calieeente y corazon de oooooro,
comereeeemoh y bebereeeemoh y tambiéen pedaleareeeemo...

y eh mah larga.

en fin, como decía próximamente en mp3.

Saliditas de estos findes (ojo al caballé)

2008-01-13T11:06:00.001-08:00

Versión 2.0

2008-01-13T10:50:00.000-08:00

Parece que nos vamos poniendo de acuerdo, aunque todavía quedan algunos patrocinadores por confirmarse y no sería raro ver más cambios. De momento os cuelgo la versión más reciente de nuestra indumentaria roqueña.

Decidida la indumentaria

2008-01-08T13:29:00.000-08:00

Aunque el diseño definitivo todavía está sujeto a alguna que otra posible modificación esto que os enseño aquí está muy cerca de lo que vamos a llevar. Hay que decir que la decisión fue muy complicada de tomar y hubo que tirar de birra para que los detractores del rojo se bajaran de la burra.

Finalmente con 8 votos a 6 (válidos) y un 60% de participación elegimos la roja, blanca y negra a lo CSC.

Más diseños

2008-01-04T01:52:00.001-08:00

Mas modelitos

2008-01-03T12:20:00.001-08:00

Con el curro que me estoy dando como para que no elijáis uno de mis diseños...

tallas de las equipaciones

2008-01-02T11:01:00.000-08:00

El próximo lunes, dia 7, a la una de la tarde quedaremos "ancámariné" para ver qué nos han traido los Reyes y probarnos las equipaciones para ver el tallaje. Decidiremos los colores definitivos y el que no esté tendrá que apañarse con lo que pida otro que sea poco más o menos que él de gordo y grande.

Equipaciones

2008-01-01T10:12:00.000-08:00

Aquí os dejo el primero de los diseños para la equipación. Para el que no lo sepa se basa en la del CSC del año pasado. Pulsando en la foto se amplia.

2007-01-02T09:15:00.000-08:00

Segunda equipación con colores variados que os dejo. No he pintado los calzones pero se harán a imagen de la zamarra. Como siempre pulsad para ampliar. Ah, y sobre todo opinad.